Fiona Clarke
Sprog
English
Kategorier
Foundational, Relationships, Body, Emotions, Stress Relief, Focus, Sleep & Travel Meditations
Nyd et eksempel på B-B-B: Body, Breath, Being
This is a short mindfulness exercise to connect with ourselves throughout the day - either as seated mindfulness practice or when feeling challenged by situations, emotions or people.
B-B-B: Body, Breath, Being
Af Fiona Clarke | B-B-B: Body, Breath, Being
Andre personer har også set
Vær mindful i dag, hver dag
Gør som mange af vores brugere, download Mindfulness Appen i dag og forbedr dit velbefindende med Mindfulness og meditation. Nyd over 400 meditationer fra nogle af verdens mest anerkendte lærere.