canon-feature

Skapa "flow" med Canon

Det är viktigt att känna sig helt närvarande och helt och hållet uppslukad i en uppgift - detta bidrar starkt till ett bra kreativt resultat.

"När jag är i flow kan jag ta min fotografering till en ny nivå. Jag blir mer kreativ och allt blir roligare", säger Astrid Maria Rasmussen, fotograf och innehållsskapare.

Tillsammans med Canon arbetade vi för att ge fotografer och innehållsskapare möjlighet till att upptäcka mindfulness. Vi gjorde det genom att varje kamera levereras med en månads gratis prenumeration på Mindfulness Appen och vi har kurerat innehåll som är utformat för att få fotografer och innehållsskapare i ett flowtillstånd. I slutändan för att hjälpa dem att skapa en ännu bättre kreativ produktion.

Läs mer här
nordic-wellness

Partnerskap med Nordic Wellness - ett gym för kropp och själ

Psykisk hälsa och fysisk hälsa hänger ihop. Hälsoproblem ökar avsevärt risken för att utveckla psykiska problem och vice versa.

Därför har vi ett samarbetat med Nordic Wellness för att ge deras medlemmar möjligheten att komplettera sin fysiska träning med mental träning.

Läs mer här
beyond-swim

Beyond Swim

Beyond Swim har som mål att göra simning i öppet vatten tillgängligt för alla i hela Storbritannien oavsett förmåga och att skapa och främja en gemenskap som stöder passionen för simning i öppet vatten.

Tillsammans med Beyond Swim hoppas vi kunna förbättra upplevelsen av simning i öppet vatten och verkligen låta medlemmarna uppskatta allt som finns att uppleva. Från det ögonblick då tårna når stranden - till de aktiva stunderna när du njuter av det öppna vattnet.

Vi uppmuntrar Beyond Swims medlemmar att kika på sitt Beyond Swim konto för att hitta vårt erbjudande där, och vi ser fram emot att arbeta med en så fantastisk organisation!

london-festival

Mini + London design Festival

MINI samarbetade med Asif Khan för att skapa tre installationer på London Design Festival [LDF] som utforskade arkitektoniska lösningar för modernt stadsliv. De tre installationerna - "Relax", "Create" och "Connect" - som tillsammans fått namnet MINI LIVING Forests, var öppna under hela festivalen för allmänheten att utforska och använda för att arbeta, umgås eller helt enkelt koppla av i.

Mindfulness Appen arbetade med MINI LIVING rummet Relax, där boende kunde fly från det hektiska stadslivet och lyssna på meditationer från Mindfulness Appen. Magnus Fridh, medgrundare av Mindfulness Appen, var också värd för en serie exklusiva meditationer i Relax rummet enligt principen "först till kvarn".

flying-kites-school

Flying Kites school

"Jag arbetar för en liten ideell organisation som heter Flying Kites. Vi driver en skola och ett hem för utsatta ungdomar på landsbygden i Kenya. På vårt hem försöker vi förse barnen med verktyg för att klara av vardagen och rehabilitera sig. Ett av de sätt vi gör detta på är genom att praktisera mindfulness.

Tack vare er app och ett par små högtalare som donerats till vårt hem kan vi ge barnen utrymme att meditera och öva mindfulness. Jag vill tacka er för er app och hur den har förändrat livet för många i vår lilla del av världen och gett våra barn utrymme att läka."

Flying Kites School, Kenya

karolinska-institute

Karolinska Institutet

Problemen i dagens svenska akutsjukvård är många. Personal och patienter delar en organisatorisk situation som i många fall leder till missnöje hos både patient och vårdgivare. Patienterna kan sakna grundläggande omvårdnad, det finns brister i säkerheten, i patienternas delaktighet och i bemötandet.

Under januari-mars 2017 utförde Karolinska Institutet i Stockholm en 8-veckors intervention för 60 frivilliga sjuksköterskor och undersköterskor på akutkliniken i Huddinge med Mindfulness Appen som huvudverktyg för studien. Interventionen är baserad på omvårdnadsvetenskap och mindfulness som ges i form av en inledande 3 timmars workshop, följt av träningsprogram genom Mindfulness Appen. Förväntade slutsatser från studien kommer att vara en fördjupad förståelse för det kliniska genomförandet av hälsoutveckling för att öka den omsorgsfulla patientvården genom personalens empati och medkänsla.

dagens-nyheter-vr-meditation

Dagens Nyheter VR meditation

I detta VR-samarbete med Sveriges största tidning Dagens Nyheter och Google gör vi det möjligt att meditera på en vacker strand i Spanien.

Under 2017 kan du följa med oss till sex vackra platser runt om i världen där du kan sätta dig ner och uppleva en fem minuters meditation när du vill, var du än befinner dig. Det enda du behöver är den kostnadsfria appen och ett par VR-glasögon för att vara med i DN:s VR-historier.

collaboration-ali-katz

Ett samarbete med Ali Katz

Vi har bara en möjlighet att vara med våra barn medan de är barn, och mitt i våra hektiska liv är det lätt att glömma detta. Så hur kan vi få ut det mesta av den här tiden?

Tillsammans med Ali Katz, tvåbarnsmamma och författare till den bästsäljande boken "Hot Mess to Mindful Mom", skapade vi en kurs i mindfulness för föräldrar. I den här kursen tar Ali föräldrar genom grunderna i mindfulness, samt meditationer och tekniker som är specifika för att vara mer medkännande i stunden och mer närvarande i våra barns dagliga liv. Kursen presenterades i premiumbiblioteksdelen av The Mindfulness App där den finns tillgänglig för försäljning. Marknadsföringen av kursen skedde via gästblogginlägg från Ali och sociala medier på Facebook och Instagram.

school-col

Hjärnträning & Mindfulness i skolan

I det här projektet kommer en ny metod för hjärnträning - Mindfulness för skolor - att testas för att skapa en mer harmonisk klassrumsmiljö, bättre studieresultat och förebygga psykisk ohälsa.

norrsken-col

Mindfulness på Norrsken House

Mindfulness Appen erbjuder gratis guidade mindfulnesssessioner för alla som arbetar på Norrsken House. Avsikten är att hjälpa all personal att etablera en regelbunden meditationspraktik eftersom forskning visar att det är en mycket bra investering att dagligen ägna 10-15 minuter åt meditation.

hm-col

Mindfulness och H&M Group

Vi samarbetar för närvarande med H&M Group om olika Mindfulness-aktiviteter på arbetsplatsen.

Har du något i åtanke?

Är du intresserad av att föra in mindfulness och meditation i ditt företags framtida verksamhet? Skriv till oss!

MindApps ABBirger Jarlsgatan 57 C, 113 56 Stockholmsupport@themindfulnessapp.com

Förbättra ditt välbefinnande med Mindfulness och Meditation idag