Cécile Cunin-Roy
Psychologue clinicienne et instructrice de pleine conscience pour les adultes (MBSR), les enfants et les adolescents (AMT, PEACE), j’anime des groupes en privé, dans le milieu médical et dans les écoles.
Language
French
Categories
Foundational, Mindfulness in School, Stress Relief, Emotions, Body & Relationships
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Ce programme de base est idéal pour ceux qui n’ont pas ou qui ont une expérience limitée de la méditation de pleine conscience. Vous allez acquérir des compétences sur la manière de méditer en intégrant la posture, la respiration, l’attention et la façon dont nous pouvons nous relier au monde qui nous entoure.
Bases de la Pleine Conscience
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